W ramach wrześniowego zadania Szkoły Myślenia Pozytywnego 2.0 w naszej szkole i przedszkolu realizowano zajęcia poświęcone uważności i planowaniu dnia, które miały na celu rozwijanie umiejętności świadomego działania, lepszej organizacji czasu oraz dbania o równowagę między nauką, zabawą i odpoczynkiem. Uczniowie i przedszkolaki uczestniczyli w rozmowach, ćwiczeniach relaksacyjnych oraz twórczych działaniach, takich jak tworzenie gier planszowych i planów dnia. Dzieci uczyły się rozpoznawać emocje, zauważać swoje potrzeby i szukać sposobów na odpoczynek oraz koncentrację. Zajęcia sprzyjały rozwijaniu uważności, samoregulacji i współpracy, a także kształtowały pozytywne nawyki związane z planowaniem i organizacją codziennego życia.
tekst: Agnieszka Medalion